„Išgirsta patirtis – tikri pokyčiai“: Seimo Savižudybių ir smurto prevencijos komisija kviečia psichikos sveikatos srityje sprendimus priimti kartu su patirties ekspertais

2026 m. spalio 8 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai)

„Išgirsta patirtis – tikri pokyčiai“: Seimo Savižudybių ir smurto prevencijos komisija kviečia psichikos sveikatos srityje sprendimus priimti kartu su patirties ekspertais

Artėjant Pasaulinei psichikos sveikatos dienai, minimai spalio 10 d., Seimo Savižudybių ir smurto prevencijos komisija spalio 7 d. surengė spaudos konferenciją „Išgirsta patirtis: tikri balsai, tikri pokyčiai“. Joje diskutuota apie iššūkius psichikos sveikatos sektoriuje, žmonių, turinčių psichikos sveikatos sunkumų ir sergančių psichikos ligomis, poreikius ir teises, stigmos mažinimo svarbą ir būtinybę įtraukti patirties turinčius asmenis į psichikos sveikatos politikos formavimą. Pristatyta Higienos instituto kuruojamos psichikos sveikatos ambasadorių iniciatyvos „Žvelk giliau“ svarba ir plėtra, psichikos sveikatos ambasadorius pasidalijo savo istorija ir patirtimi bendraujant su psichikos sveikatos sunkumus patiriančiais žmonėmis.

Pasaulio sveikatos organizacija šiais metais kviečia atkreipti dėmesį į žmones, išgyvenusius psichikos sveikatos sunkumus, išgirsti jų patirtį ir ją panaudoti priimant sprendimus psichikos sveikatos srityje (World Mental Health Day 2026). 

„Vien išklausyti nepakanka: žmogus gali papasakoti savo istoriją labai asmeniškai, bet vis tiek likti neišgirstas. Taip nutinka, kai jo klausomės, bet sprendimus priimame be jo. Todėl svarbu galvoti ne tik apie stigmos mažinimą, bet ir apie tai, ką pakeisti, kad žmogaus patirtis taptų sprendimo dalimi“, – teigė spaudos konferenciją moderavusi Seimo Savižudybių ir smurto prevencijos komisijos narė Jekaterina Rojaka.

Stigma neleidžia kreiptis pagalbos

Spaudos konferencijoje diskutuota, kad visuomenėje vis dar stipri psichikos sveikatos problemų stigma, todėl žmogui  sunku kalbėti apie savo psichikos sveikatą. „Kai kalbame apie fizinę sveikatą, nebijome pasigirti, kad buvome pas kardiologą ar odontologą. Bet kai prasideda kalba apie psichikos sveikatą, daugelis bijo kalbėti. Kreiptis pagalbos sau ar artimam žmogui nėra silpnumo ženklas“, – teigė Seimo komisijos pirmininko pavaduotoja L. Girskienė. 

Nors Lietuvoje dedama daug pastangų ir stebimas savižudybių skaičius mažėjimas, psichikos sveikatos problemų stigma kelia rimtų iššūkių. „Pasakyti, kad sergu kuria nors fizine liga, nėra gėdinga. Tačiau pasakyti, kad turiu psichikos sveikatos ligos kodą ar lankiausi pas psichiatrą ar psichologą, vis dar gėda, ir tai gali turėti pasekmių net darbe. Net ir mokyklose, kuriose dirba psichologai, vaikams vis dar gėda į juos kreiptis, todėl jie dažniau renkasi anonimiškas emocinės pagalbos linijas “, – teigė Seimo komisijos narė J. Sejonienė.

Psichikos sveikatos specialistų trūkumas  regionuose 

Remiantis Sveikatos apsaugos ministerijos duomenimis, 2024 m. psichikos sveikatos centruose užfiksuota daugiau nei 1,2 mln. apsilankymų, tai maždaug 100 tūkst. daugiau nei ankstesniais metais. Tai rodo sparčiai augantį psichologinės pagalbos poreikį. Svarbiausias klausimas –  ar pagalba pasiekia žmogų tada, kai jos labiausiai reikia. „Ypač regionuose trūksta psichologinės pagalbos vaikams. Klaipėdos apskrityje neturime  nei vieno centro, kur vaikas, susidūręs su psichikos sveikatos problemomis, galėtų nuvykti ir gauti pagalbą čia ir dabar “, – teigė Seimo narė L. Girskienė.

Pacientų teisės ir  psichikos sveikatos paslaugų finansavimo iššūkiai

Respublikinės Vilniaus psichiatrijos ligoninės direktorius, Vilniaus universiteto prof. dr. Arūnas Germanavičius akcentavo, kad į žmogų orientuotos priežiūros pagrindas yra pacientų teisės. „Pacientų teisės, pagarba jiems ir galimybė aktyviai dalyvauti priimant sprendimus yra vieni svarbiausių kokybiškos, į žmogų orientuotos psichikos sveikatos priežiūros principų“, – teigė  prof. dr. A. Germanavičius.

Paminėta, kad Respublikinė Vilniaus psichiatrijos ligoninė yra pirmoji Lietuvoje, pradėjusi taikyti Pasaulio sveikatos organizacijos iniciatyvos „Quality Rights“ principus (skirtus gerinti psichikos sveikatos priežiūros paslaugas). Minėtoje ligoninėje pacientams pateikiama išsamesnė informacija (apie jų sveikatą, gydymo eigą ir kt.), su kuria jie susipažįsta naudodami  planšetinius kompiuterius. 

Akcentuotas itin svarbus pokytis – ligoninėje plečiamos nemedikamentinės psichikos sveikatą stiprinančios paslaugos: 2025 m. 91 proc. ligoninėje gydytų pacientų (kasmet gydoma maždaug 7 tūkst. asmenų) gavo 2 ir daugiau nemedikamentines paslaugas, prieš kelerius metus šis rodiklis sudarė 48 proc. 

„Visų šių priemonių taikymas stiprina į pacientą orientuotą požiūrį ir padeda kurti pagarbesnę, saugesnę bei žmogaus poreikius atliepiančią sveikatos priežiūrą, kurioje pacientas yra savo sveikimo kelionės pagrindinis planuotojas ir aktyvus sprendimų priėmėjas“, – apibendrino prof. dr. A. Germanavičius.

Spaudos konferencijoje atkreiptas dėmesys į psichikos sveikatos sistemos finansavimo spragas: „Mažinant stacionarines psichiatrijos įstaigas ir plečiant ambulatorinę pagalbą, labai svarbu išlaikyti ir didinti finansavimą. Lietuva vis dar nesiryžta finansuoti mokslo įrodymais pagrįstos ankstyvosios psichozės intervencijos programos 14–25 metų asmenims, todėl dažnai tenka dirbti tik su pasekmėmis“,  –  teigė prof. dr. A. Germanavičius.

„Žvelk giliau“: psichikos sveikatos patirtis kaip kompetencija

Higienos instituto Psichikos sveikatos centro atstovė Gintarė Maliuševskienė pristatė 2023 m. pradėtą Psichikos sveikatos ambasadorių iniciatyvą „Žvelk giliau“. Iki šiol surengta daugiau nei 300 renginių, psichikos sveikatos ambasadorių istorijas išklausė apie 10 tūkst. gyventojų. Pagal 2025 m. grįžtamojo ryšio tyrimo duomenis (apklausta daugiau nei 2 tūkst. renginių dalyvių), 85 proc. apklaustųjų rekomenduotų kitiems žmonėms išklausyti psichikos sveikatos ambasadoriaus istoriją. Organizuojant susitikimus su psichikos sveikatos ambasadoriais, prioritetas teikiamas mažesniems miesteliams ir kaimiškoms teritorijoms, kuriose pagal tyrimų duomenis, psichikos sveikatos problemų stigma yra didesnė.

„Turime klausti ne tik, kur žmogus gali gauti pagalbą, bet ir kas gali jam sutrukdyti iki tos pagalbos ateiti. Todėl kviečiame politikus ir sprendimų priėmėjus pasitelkti psichikos sveikatos ambasadorius sprendimų priėmimo procese – jų balsas yra svarbus“, – teigė G. Maliuševskienė.

Iniciatyvos „Žvelk giliau“ psichikos sveikatos ambasadorius Eligijus Juchnevičius, 4 metus savanoriaujantis iniciatyvoje, turėjęs priklausomybės patirtį, dabar – priklausomybių konsultantas ir emocinės paramos linijos savanoris, pasakojo, kad svarbiausi pokalbiai su žmonėmis vyksta po renginio, kai žmonės prieina, paprašo kontakto ar pasidalija savo patirtimi. „Nė viena sistema negali viena su stigma kovoti. Be bendruomenės ir visuomenės pagalbos ji yra bejėgė. Būtina žvelgti giliau ir matyti ne ligą, ne priklausomybę, ne krizę, o žmogų“,  – teigė E. Juchnevičius.

Seimo komisijos narys,  Sveikatos reikalų komiteto pirmininkas Andrius Busila akcentavo, kad psichikos sveikatos problemos ypač paaštrėjo po COVID-19 pandemijos. „Lietuvoje turime didelių psichikos sveikatos problemų. Kaimiškose vietovėse dažniau susiduriama su vienomis priklausomybėmis, miestuose – su kitomis problemomis ir iššūkiais. Sprendimų paieška ir priėmimas yra labai svarbus, tęstinis procesas. Labai sveikinu visas iniciatyvas ir žmones, dirbančius psichikos sveikatos srityje“,  – teigė Seimo narys A. Busila.

„Savižudybių skaičius mažėja, bet statistiniai duomenys yra tik „ledkalnio viršūnė“ – nematoma svarbi šios problemos dalis. Psichikos liga nėra jokia gėda. Su sunkumais gyvenime susiduria tikrai didelė dalis gyventojų, todėl turime tai vertinti pagarbiai ir suteikti visą įmanomą pagalbą“, – akcentavo Seimo narė J. Sejonienė.

Spaudos konferenciją užbaigusi Seimo komisijos narė J. Rojaka priminė, kad prevencija yra ne tik žmogaus teisių, bet ir ilgalaikių investicijų klausimas. „Prevencijos nebuvimas ilgainiui kainuoja gerokai brangiau nei prevencinių veiksmų finansavimas šiandien. Psichikos sveikatos prevencija nėra vien sveikatos apsaugos klausimas. Tai investicija į žmogų, visuomenės gerovę ir valstybės ateitį. Kuo vėliau suteikiame pagalbą, tuo didesnę kainą sumoka žmogus, jo šeima ir visa visuomenė. Minėdami Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, kviečiame pastebėti šalia esantį žmogų, sustoti, paklausti ir, svarbiausia, išgirsti. Seimo Savižudybių ir smurto prevencijos komisija palaiko „Jaunimo linijos“ kasmet rengiamą akciją „Žalia šviesa gyvenimui“. Spalio 9–10 dienomis Seimo rūmai nušvis žalia spalva. Tačiau svarbiausia, kad žalia šviesa pagalbai degtų ne tik dvi dienas per metus. Kad ji reikštų mūsų kasdienį pasirinkimą išgirsti, padėti ir veikti. O svarbiausia – kad nė vienas žmogus, kuriam reikia pagalbos, neliktų vienas“, – apibendrino Seimo narė J. Rojaka.

Spaudos konferencijos vaizdo įrašas čia.

Daugiau informacijos: 

Savižudybių ir smurto prevencijos komisijos narė 

Jekaterina Rojaka, tel. (0 5) 209 6652

Parengė

Seimo kanceliarijos Komisijų skyriaus vyresnioji patarėja

Jolita Krumplytė-Oženko, tel. (0 5) 209 6855